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¿Mejor en otro canal? También puedes escuchar este episodio en Ivoox o ver el vídeo en Youtube.   ¿Ya le vas pillando el punto a la aceptación? ¿Estás cerca de darle un SÍ enorme a la vida y que traiga lo que tenga que traer? Enhorabuena, de verdad. Estamos dando pasos adelante en la aceptación y eso me enorgullece muchísimo. Por eso quiero que hoy afinemos un poco más, y me gustaría que mirásemos juntos si te estás guardando algún as en la manga (y ni siquiera te estás dando cuenta).     Eso pasa cuando estamos pensando que aceptamos una situación o una emoción

¿Mejor en otro canal? También puedes escuchar este episodio en Ivoox o ver el vídeo en Youtube.   ¿Qué pasa cuando la vida te trae algo que no te agrada? ¿O cuando tienes sensaciones que te incomodan mucho? ¿O cuando aparece un ingrediente sorpresa que no te hace ni puñetera gracia? Muchas personas no saben cómo reaccionar ante ese tipo de situaciones. La mayoría: O se rebela muchísimo contra eso, se enfada, patalea. O se lo come con patatas

¿Mejor en otro canal? También puedes escuchar este episodio en Ivoox o ver el vídeo en YouTube. -- No sé si hay algo más agotador en la vida que luchar contra las emociones que no nos gustan, que nos duelen o que nos perturban. "¡No me gusta este miedo, lo echo a la calle! ¿Y esta incertidumbre que me está amargando la vida? Fuera con ella. Lo mismo con la ansiedad. No la quiero. "¡Largo!, y no vuelvas". Y así vas por la vida, con la espada en alto todas las horas del día.     Claro, y te agotas. Y quién no. Por eso necesitas aprender técnicas nuevas. Y