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Los secretos más poderosos de una mente plena… desconocidos por la gran mayoría… y que hacen que el mindfulness y la meditación transformen tu vida.

En la comunidad por email Mindful-Club, que bien podría ser de pago, pero es gratis

El MindfulClub contiene ejercicios y reflexiones que están ayudando a miles de personas a experimentar que la vida está más allá de los pensamientos, ¿te unes?

3 Herramientas mindfulness para liderar tu mente
con entrenamientos de minutos

Te doy mi meditación favorita para soltar pensamientos

Dos micro ejercicios de mindfulness que no toman ni 2 minutos y te ayudarán a tomar las riendas de tu mente

Emails diarios muy inspiradores que te recordarán y ayudarán a ser la/el líder de tu vida entrenando tu mente